Rába Tímea neve több mint három évtizede része a magyar popkultúrának. 1991-ben robbant be a köztudatba, amikor a Miss Hungary döntőjében a második helyen végzett, és bár nem ő vitte haza a koronát, egzotikus szépsége miatt azonnal a verseny egyik legnagyobb felfedezettje lett.
A kilencvenes években modellként, majd színésznőként és műsorvezetőként is sikeres volt, közben pedig felépítette a magánéletét is. Két házasságából három gyermeke született, és 2017-ben már nagymamaként is új szerepben találta magát, még viszonylag fiatalon.
A testével azonban mindig őszinte harcot vívott. Mindhárom terhessége alatt nagyjából harminc kilót szedett fel, amit újra és újra le kellett adnia. Most, 56 évesen mégis jobb formában van, mint hosszú ideje bármikor. Nem egyik napról a másikra történt, és nem volt könnyű menet.
A Mokka vendégeként mesélt arról, hogyan sikerült újra kézbe vennie a súlyát. Elmondta, hogy számára kulcsfontosságú volt, hogy egy olyan módszert találjon, amely természetes összetevőkre épül, mert hipochonderként ez adott neki biztonságérzetet. Emellett inzulinrezisztenciával is küzd, ami még nehezebbé tette a dolgát.
A fordulópont egy egészen hétköznapi helyzetben jött el. Amikor vásárlás közben a megszokott 38-as nadrág már fel sem ment rá, majd a 40-es sem, és végül a 42-esnél is elfogyott a remény, akkor jött az a bizonyos belső pánik. Hozzátette, hogy az ember könnyen hozzászokik ahhoz, amit a tükörben lát, ezért sokáig fel sem tűnik a változás.
Rába Tímea imád főzni, számára az ételkészítés a gondoskodás egyik legfontosabb formája. Éppen ezért nem koplalással akarta elérni az eredményt. Az életmódváltásnak köszönhetően három hónap alatt nyolc kilótól szabadult meg, méghozzá önsanyargatás nélkül.
Rutinos fogyókúrázónak tartja magát, hiszen élete során számtalanszor kellett újrakezdenie. Azt mondja, az évek múlásával minden egyre nehezebb, de most először érzi úgy, hogy nemcsak gyors, hanem tartható eredményt ért el. Nemrég még sírva jött ki egy próbafülkéből, ma viszont egy fotózáson már ugyanazokat a méreteket viselte, mint pályája csúcsán.
A legnagyobb kritikusai mindig is a családtagjai voltak, különösen az édesanyja, aki már korábban is jelezte, hogy nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi okokból is fontos lenne a változás. A magas vérnyomás és a cukorbetegség árnyéka ott lebegett felette, ezért tudta, hogy lépnie kell.
Mostanra nemcsak egészségesebbnek érzi magát, hanem elégedett is azzal, amit a tükörben lát. Egy friss fotózás során újra megélte a modellévek hangulatát, és jóleső érzéssel tapasztalta, hogy ugyanazok a ruhák állnak rajta jól, mint évtizedekkel ezelőtt. Rába Tímea számára ez nemcsak fogyás volt, hanem egy fontos visszaigazolás is.
