„Most minden kapaszkodóra szüksége van” – a család jelentheti Kulcsár Edina legnagyobb erejét a vetélés után

Megrázta a közvéleményt a hír, hogy Kulcsár Edina elveszítette a magzatát. A négygyermekes édesanya egy közösségi bejegyzésben vallotta be, hogy mélypontra került, miután a terhesség korai szakaszában megszakadt a várandóssága. A fájdalom csendes, mégis súlyos – és most minden azon múlik, milyen támaszt kap ebben az időszakban.

Edina a harmadik közös gyermekét várta férjével, G.w.M-mel. A veszteség váratlanul érte, és bár kívülről sokan erős nőként tekintenek rá, ő maga sem titkolta, hogy lelkileg nagyon nehéz napokat él meg. A gyász nem látványos, nem hangos, mégis mindent betölt.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Kulcsár Edina (@edinakulcsar_official)

A történtek kapcsán megszólalt Drelyó Ágnes pszichológus is, aki szerint a korai vetélés érzelmi súlyát gyakran alábecsülik. Bár a magzat jelenléte fizikailag még alig érzékelhető, érzelmileg már a család része volt, így a veszteség nagyon is valós.

Az első reakciók között gyakran megjelenik az önvád és a bűntudat. Sok anya ilyenkor újra és újra végiggondolja, vajon mindent jól csinált-e, eleget pihent-e, elég óvatos volt-e. A szakember hangsúlyozza: ezek természetes gondolatok, de fontos kimondani, hogy a vetélés nem az anya hibája. Számos biológiai folyamat zajlik a háttérben, amelyek felett nincs kontroll.                                   

Ebben az időszakban a legnagyobb segítséget a közvetlen környezet adhatja. Ha a család és a barátok nem bagatellizálják a történteket, hanem elfogadják az anya fájdalmát, az valódi érzelmi biztonságot teremt. Egy-egy apró gesztus, a csendes jelenlét vagy az ítélkezés nélküli meghallgatás sokkal többet számít, mint bármilyen tanács.

A pszichológus szerint segíthetnek a gyász rituális formái is: egy levél a meg nem született babához, egy gyertya meggyújtása vagy egy személyes búcsú. Ezek nem lezárják a fájdalmat, hanem keretet adnak neki, és segítik az érzelmek feldolgozását. kulcsar-gwm-01-BS

A gyász azonban nem egyenes vonalú folyamat. Visszatérő hullámokkal, csendesebb és nehezebb napokkal járhat. Ha tartós alvászavar, étvágytalanság vagy depresszív tünetek jelennek meg, fontos szakemberhez fordulni, mert a segítségkérés nem gyengeség, hanem önvédelem.

Kulcsár Edina őszinte vallomása sok más édesanyának is üzenet lehet: nincs egyetlen helyes módja a gyásznak. A veszteség feldolgozható, ha van elfogadás, türelem és egy biztonságos háttér, amely megtart akkor is, amikor minden meginog.