Mindy Kaling az este egyik legfeltűnőbb bevonulása volt, amikor Beverly Hillsben végigvonult a vörös szőnyegen, és azonnal magára vonta a figyelmet láthatóan átalakult alakjával. 46 évesen a színésznő és alkotó a Golden Eve előbuliján jelent meg a Golden Globe-díjátadó előtt, és gyorsan az este egyik kiemelkedő pillanatává vált.
Egy Emilia Wickstead által tervezett elegáns, fekete, kivágott ruhát viselve Kaling magabiztos könnyedséggel emelte ki észrevehetően karcsúbb alakját. A minimalista sziluett mindent elvégzett, míg a gyémánt fülbevalók és a hozzá illő gyűrű pont annyi csillogást adott hozzá, hogy teljessé tegye a megjelenést. Kamerák követték minden lépését, miközben nyugodtan pózolt, láthatóan kényelmesen a saját bőrében.
Az elmúlt néhány évben Kaling körülbelül 18 kilót fogyott, ez a változás nem maradt észrevétlen. Az átalakulás folyamatos találgatásokat váltott ki a fogyókúrás gyógyszerekkel, különösen a GLP-1 gyógyszerekkel kapcsolatban, amelyekre ő maga is nyíltan reagált. Ő maga többször is elutasította ezeket, ragaszkodva ahhoz, hogy a megközelítése sokkal kevésbé drámai, mint azt az emberek feltételezik.
Egy 2022-es interjúban Kaling elmagyarázta, hogy a módszere egyszerű és nem túl vonzó. Azt mondta, hogy csökkentette az étkezési szokásait, és ennyiben hagyta, hozzátéve, hogy a változás mögött nem állt semmilyen titkos terv vagy sokkoló rövidítés. Számára a változás a világjárvány után kezdődött, amikor elkezdte újraértékelni szokásait és azt, hogy hogyan szeretne érezni magát a testében.
Ezek a gondolatok, amiket megosztott, mélyen személyesek is voltak. Édesanyja 2012-es hasnyálmirigyrákban bekövetkezett elvesztése továbbra is meghatározó pillanat az életében, amely továbbra is formálja az egészségről, az egyensúlyról és a hosszú életről alkotott gondolkodásmódját. A szélsőséges eredmények hajszolása helyett Kaling a fenntarthatóságra összpontosít.
Nyíltan beszélt arról, hogy a szigorú diéták soha nem működtek nála, és soha nem tették boldoggá. Ehelyett most a mértékletességre törekszik, miközben továbbra is élvezi az ételt, gyakran viccelődik azzal, hogy esze ágában sincs egy örömtelen menün túlélni. Ez a gondolkodásmód, mondja, tartós különbséget hozott.
A testmozgás is új szerepet kapott. A futás, a túrázás és az erőnléti edzés mostanra a rutinjának részévé vált, nem büntetésként, hanem olyan eszközökként, amelyek segítenek neki erősebbnek és magabiztosabbnak érezni magát. 2023-ban elárulta, hogy orvosa azt mondta neki, hogy egészségesebb, mint évek óta bármikor.
Úgy tűnik, ez a megnyugvás belsőleg is megváltoztatott valamit. Kaling azt mondta, hogy az egészség javulásával együtt mélyebb nyugalom és elfogadás érzése is járt. A mérlegen látható számnál fontosabb ez az önbizalom – csendes, stabil és látható –, amelyet most minden vörös szőnyegen magával visz.
